Sokkal okosabban teszed, ha autó helyett a hétköznapok reggelén kerékpárral gurulsz ki a garázsból, és azzal indulsz munkába. Tanulmányok igazolják ugyanis, hogy a kerékpáros munkahelyi ingázás a felére csökkenti a rák- és a szívbetegségek kockázatát.
„Kiválóan edzi a szív- és vérkeringési…